Wat hebben wij u te bieden?

Uitdagende bootcamp trainingen voor elk niveau 

Ik bied een breed scala aan bootcamp-lessen waarin ik elementen van crossfit, boksen en cardio combineer. Zo krijg je een complete en uitdagende workout die zowel kracht als uithoudingsvermogen verbetert. Elke maandag staat in het teken van Hyrox training: een functionele workout waarbij je oefeningen afwisselt met hardlopen (minimaal 600 meter per ronde). 

 Je kunt bij mij trainen in groepsverband, samen met andere gemotiveerde deelnemers, of kiezen voor personal training met volledige individuele aandacht. Trainen in de buitenlucht Mijn bootcamp-lessen vinden deels in de natuur plaats, zodat je kunt profiteren van frisse lucht en een mooie omgeving. 

Daarnaast maak ik gebruik van materialen om je lichaam op verschillende manieren uit te dagen en sterker te maken. Als gecertificeerde trainer met jarenlange ervaring help ik je graag bij het behalen van je persoonlijke doelen. 

Of je nu een beginnende sporter bent of al meer ervaren, ik zorg ervoor dat je op je eigen niveau kunt trainen en het maximale uit jezelf haalt. Jouw doelen, mijn begeleiding

 • Werken aan kracht, conditie en vetverbranding 

 • Trainen in groepsverband of 1-op-1 begeleiding 

 • Veel variatie door functionele oefeningen en materialen 

 • Geschikt voor elk niveau, met persoonlijke coaching 

Wil je een uitdagende en effectieve training ervaren? Neem contact met me op en ontdek welke bootcamp het beste bij jou past!

Wilt u meedoen plan gelijk uw afspraak via deze link Lessen. Vooraf aanmelden is nodig om deel te kunnen nemen aan de les.